Inspiratie
Wat maakt jou enthousiast ?
aandacht voor /in the spotlight
Deze maand staat in het teken van zelfwaardering, zelfrespect en zelfliefde.
De weg van zelfcompassie,
van kwetsbaarheid naar veerkracht
David Dewulf
boeken
Er zijn verschillende boeken die hebben geïnspireerd of nieuwe inzichten hebben gebracht. Van grote klassiekers tot minder bekende boeken:
De kracht van empathie, Anita Moorjani
De kracht van kwetsbaarheid, Brené Brown
Zelfcompassie, Kristin Neff
citaten, commentaren & spreuken
“Iemand kan je alleen je zelfrespect afnemen, als je het hem geeft.”
Mahatma Gandhi
“Love yourself like your life depends on it, because it does.”
Anita Moorjani
“Self-care is how you get your power back.”
Lalah Delia
gedichten & teksten
De gedichten op deze pagina zijn met toestemming van de auteur, dichter of rechthebbende(n) (uitdrukkelijk alleen voor vermelding op deze site) geplaatst.
TROUW
Jezelf kunnen aanpassen
is een mooie kwaliteit
het kunnen kiezen voor
conformeren, boven het
voeren van je eigen strijd
maar dit alles nimmer
door afstand te doen
van de integriteit
diep verankerd in jouw
hart en ziels-eigenheid…
Uit: Stille kracht
Astrid Esmeralda Klompstra
podcasts
De OntpopCast gaat over zelfliefde, relaties, bij jezelf blijven en verantwoordelijkheid nemen voor je gevoelens. Deze langlopende serie, gemaakt door Fanny Willems, is te beluisteren via Spotify.
links
tips & suggesties
Voor wie aan de slag wil met belemmerende patronen (voor coachees) is Het bevrijdingsspel van Rozemarijn Dols een aanrader. Het is een effectief middel om overtuigingen die beperken te leren ombuigen.
De boeken Zwijgend goud, Stille kracht en Heilig vuur van schrijfster Astrid Esmeralda Klompstra bieden herkenning en inspiratie voor een BewusterZijn. Meer informatie en bestellen op de website www.dichterbijmij.com.
videofragmenten
