Academie De Held
Zelf-bewustzijn, zelfontplooiing & zelfexpressie
themabijeenkomst(en) verlies
Het verlies van een dierbare is een ingrijpende gebeurtenis. Hoe je hiermee omgaat is heel persoonlijk en afhankelijk van verschillende omstandigheden. Verlies stelt je voor een enorme opdracht: leren omgaan met een nieuwe werkelijkheid. Het is een weg leren vinden op een vaak onbekend terrein. Je kunt het ervaren als een eenzame reis.
Na enige tijd komt de fase dat de aandacht en beschikbaarheid van familie, vrienden en andere betrokkenen afneemt. Juist dan kan er de behoefte zijn jouw verhaal te (blijven) vertellen. Dat kan in een groep met anderen die iets vergelijksbaars hebben meegemaakt. Delen kan helpend en steunend zijn.
Er zijn drie avonden gepland. De bijeenkomsten hebben niet een vaststaand onderwerp; we vullen deze met elkaar in naar eigen behoefte. Er is ruimte voor dat wat zich aandient.
De avonden staan open voor ieder die relatief kort (of al wat langer) geleden iemand heeft verloren.
Het is mogelijk om één avond mee te doen, een aantal of de hele serie. We starten om 19.30 uur en eindigen gezamenlijk om 21.30 uur. Eventueel is er nog de mogelijkheid om na te praten voor wie dat wil (tot uiterlijk 22.00 uur).
maandag 13 & 27 mei, 10 juni
19.30 – 21.30 uur
online: deelnamelink MS Teams
maximaal 10 deelnemers
7,50 p.p. per avond
workshop kleurkompas
In de workshop kleurkompas maak je kennis met de kleuren van het innerlijk. Je krijgt inzicht in de taal van kleur. We besteden aandacht aan de betekenis van kleuren, de elementen, de beleving van kleur en de verbinding tussen binnen- en buitenwereld. Je gaat vooral ervaren en aan de slag met een aantal oefeningen.
Je krijgt inzicht in wat kleur zegt over jezelf, hoe anderen je zien en de betekenis van het ontbreken van bepaalde kleuren. Je maakt kennis met de kleurenmethodiek en concrete toepassingsmogelijkheden. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten over jezelf en een persoonlijke kleurenboodschap.
De workshop vindt plaats op een rustige en sfeervolle locatie in Ten Boer, met uitzicht op de tuin. Na aanmelding ontvang je meer informatie. De workshop gaat door bij voldoende aanmeldingen.
donderdag 16 mei 2024
14.00 uur – 16.00 uur
Ten Boer (nabij Groningen)
maximaal 8 deelnemers
25,- p.p.
talentenproeverij
Heb je het gevoel dat alles moeizaam gaat en het je veel energie kost? Word je geleefd? Overkomt het leven je en ben je vooral reactief? Leef je vooral naar de verwachting van anderen? Vraag je je af of je op de juiste plek zit? Mis je voldoening en diepgang? Ervaar je regelmatig hindernissen en obstakels op je weg?
In deze workshop staan we stil bij wat er gebeurt als je van jezelf verwijderd raakt en wat je zou kunnen doen om zelf de teugels weer in handen te nemen. We kijken hoe je kunt ontdekken wie je echt bent, wat je wilt en wat je kunt. Je talenten zeggen veel over jouw richting en je missie. Je leert wat een talent is en hoe je jouw talenten kunt opsporen. Het Talentenspel kan hierbij behulpzaam zijn. Je krijgt uitleg over het spel, de werkwijze en we gaan er een begin mee maken.
Als je weet wie je bent en waar jouw leven over gaat, ben je beter in staat zelf regie te voeren in je relaties, je werk en je privéleven. Je ervaart meer bezieling en inspiratie en kunt betere keuzes maken.
vergeving (online)
We komen het allemaal wel tegen in ons leven. Een uit de hand gelopen discussie met een collega, een zakelijk conflict, gedoe in je relatie of met een ex-partner, uitvallen tegen je kind, een burenruzie, een heuse familievete, grensoverschrijdingen in vele verschijningsvormen, verwachtingen waaraan niet wordt voldaan, enz. Het kan iets kleins zijn, maar ook iets dat heel groot is (geworden).
Irritatie, boosheid, verwijten, oordelen, schuld, gekwetstheid en teleurstelling blijven je achtervolgen, ook al is het jaren geleden gebeurd. Zelfs als het contact verloren is gegaan, kan het je nog heel erg bezighouden. Als je goed kijkt, blijft het verhaal zich maar herhalen. Het neemt een deel van je energie weg en het kan zelfs tot lichamelijke klachten leiden.
Door vergeving kun je worden bevrijd van je oordelen en verwijten, het schuldverhaal. Vergeving is een innerlijke opruiming. Je maakt schoon schip met ballast uit het verleden. Daarmee keert de innerlijke rust terug. Belangrijk om te weten: voor vergeving heb je de ander niet nodig. Je hebt zelf de sleutel in handen. Het is in feite een groot cadeau aan jezelf.
In deze workshop leer je wat vergeving is, in welke gevallen je het kunt toepassen, hoe het proces werkt en vooral wat het je oplevert. We kijken naar situaties in je eigen leven waarmee je aan de slag kunt. De focus ligt niet alleen op vergeving van de ander, maar ook op zelfvergeving.
Vergeving zoals het in deze workshop behandeld wordt, is gebaseerd op Een Cursus in Wonderen.
webinar universele wetten (online)
Het hele universum functioneert volgens bepaalde wetten. Deze uitgangspunten zijn in grote mate bepalend voor wat je in je eigen leven ervaart.
Wanneer je je bewust wordt van deze universele wetten, gaat er een wereld open. Je krijgt inzicht in de invloed op je eigen werkelijkheid. Bekendheid met en ermee leven maakt dat het leven makkelijker wordt.
In deze workshop leer je welke wetten er zijn, hoe ze samenhangen en werken. We staan vooral stil bij creatie, intentie, manifestatie en de rol van gedachten en emoties. Er wordt aandacht besteed aan wat wel en niet werkt en waarom. Het doel is handvatten bieden voor de dagelijkse praktijk en te leren van elkaars ervaringen. Want creëren doen we allemaal in vele vormen.
De workshop is bedoeld voor ieder die de universele wetten nog niet kent, of bekend is met de theorie maar zelf (nog) niet de uitwerking ervan bewust ziet.
(uit) de houdgreep van het ego
Herken je dat? Het getetter in het hoofd, een diep geraakt zijn door een opmerking van een ander, je nerveus voelen voor een sollicitatiegesprek, je ergeren aan die collega, je afgewezen voelen, maar in cirkels blijven ronddraaien. En vul maar aan…
Het lijkt alsof dit ons dit ons allemaal overkomt. We ervaren het als heel persoonlijk, met anderen woorden, we vallen er helemaal mee samen. Dit mechanisme bestaat vaak al een heel mensenleven, draait doorgaans volledig automatisch en grotendeels onbewust. Maar het kan ook anders.
De sleutel ligt in het leren waarnemen van het ego. Je hebt een keuze. Om die te kunnen maken is het van belang het ego te herkennen, bewust te zien en er vervolgens niet meer in mee te gaan.
In deze workshop staan we stil bij de kenmerken van het ego, hoe het uitwerking heeft in je eigen leven, wat je kunt doen om het te leren zien en stappen die je kunt zetten om er beetje bij beetje afstand van te nemen.
Door te oefenen en steeds vaker toe te passen, zul je merken dat je minder snel geraakt bent, niet zo snel van je stuk bent enz. Het is een weg naar meer innerlijke rust en vrijheid. Een verandering van denken kan uiteindelijk je hele leven ten positieve veranderen.
De workshop is voor een groot deel geïnspireerd op de Cursus in Wonderen. Deelname is geschikt als je de eerste stappen aan het zetten bent op het pad van bewustwording of als je al een begin hebt gemaakt met de Cursus. Ook als je al wat langer op weg bent, kan juist de herkenning en het delen van ervaringen met anderen erg nuttig zijn.
In Persoonlijke Kracht is geel de kleur van: identiteit en duidelijkheid.
Alle cursussen, lezingen, webinars, workshops enz. gaan direct of indirect over wie je bent op het niveau van persoonlijkheid, of nog dieper:
Wie je werkelijk bent.
school voor levenswijsheid & bewustzijnsontwikkeling